Bodyblog

METEN = WETEN

Body Blog is een handige online tool waarop je inzicht krijgt hoe jouw lichaam scoort met wat gezond is, daarnaast kan je jouw lichaam vergelijken met dat van anderen. Met behulp van de Tanita-weegschaal kunnen wij een gehele body-analyse doen. Alle lichaamswaardes worden in een grafiek gezet in je eigen account, die je gratis kan aanmaken. Op deze wijze kun je eenvoudig inzien of jouw training en/of voedingsstijl de juiste is om je doelstelling te behalen.

Ga naar www.bodyblog.nl en check wat body blog voor jou kan betekenen.

433570637_640

Een voedingsplan kan het vervolg zijn van de body analyse. Wij bieden een 13-weken voedingsplan aan, zodat je doelgericht met je lichaamswaardes aan het werk kan. Dit voedingsplan richt zich op je BMR (rustverbranding) en je dagelijkse beweging / sportverbranding in combinatie met je doelstelling. Dus geen dieet of een vast menu, maar bewustwording van je huidige leef- en eetgewoontes! En gegarandeerd resultaat!